Boosteur d’immunité

Recettes

L'abondance de vitamines et de minéraux dans ce tonique savoureux qui booste l'immunité donnera à votre organisme un coup de fouet supplémentaire. Vous serez alors mieux armé pour combattre la maladie et vous sentir plus revitalisé.

Les produits iCook à utiliser :

1. Planche à Découper en Bois

2. Set de Couteaux (5 pièces)

Ingrédients :

1. 3 oranges (ou oranges sanguines), pelées et coupées

2. un morceau de gingembre frais de 2,5 cm, pelé et haché ou finement râpé

3. un morceau de 2,5 cm de curcuma frais, pelé et haché ou finement râpé

4. 100 ml d'eau

5. 1 sachet de Fibre Powder Nutrilite™

Préparation :

1. Placez les oranges, le gingembre, le curcuma, l'eau et la poudre de fibres dans un blender.

2. Mélangez jusqu'à obtenir une consistance lisse.

Conseil : si vous pensez que votre blender ne pourra pas écraser le gingembre et le curcuma assez finement, râpez-les à l'aide d'une râpe microplane avant de placer le tout dans l’appareil.

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