ACHIEVERS SPOTLIGHT
© Stocksy

#phytochallenge: laten we het doen!

Nutrition & Welzijn

Klaar om uzelf uit te dagen, kleur te bekennen en iets leuks te doen? #phytochallenge awaits …

De lente is een kleurrijk seizoen: bloeiende bloemen, kleurige paaseieren en een heldere regenboog van verse producten, klaar om te worden genuttigd. Er is geen beter moment denkbaar om de deur te openen voor meer kleur in uw leven. Aan de slag!

Wat is het?

De hele maand april zal de 'phytonutrient challenge' – of #phytochallenge voor de kenners – mensen interesseren, vermaken en informeren met quizzen, opdrachten, feiten, en hapklare en leerzame brokken informatie om u te laten zorgen voor meer kleur in uw leven voor meer welzijn. Dit social media-initiatief zal plaatsvinden op Facebook en zal u uitdagen met drie spannende posts per week, om u (en uw klanten) bewust te maken en te motiveren om niet alleen uw bord, maar ook uw leven op te fleuren.

Pasen is een periode vol kleur

© Stocksy

Kijk eens om u heen. Tijdens Pasen draait alles om meer kleur in uw leven: bloemen, paaseieren en, natuurlijk, heerlijke paasgerechten. Dus zet uw creativiteit op de hoogste stand en doe gezellig mee. Ga de uitdaging aan en bereid, fotografeer en publiceer een gerecht met voedingsstoffen in alle vijf de kleuren van het fytospectrum: geel, rood, groen, wit en paars. Misschien is de opdracht wel om verborgen producten te zoeken in een panoramafoto van een landschap. Naast de luchtige spelletjes omvat de #phytochallenge ook quizzen om uw kennis van fytovoedingsstoffen te testen en informatieve inhoud om u te helpen het onderwerp beter te begrijpen.

Om u op weg te helpen zijn hier een paar kleurrijke feiten over fytovoedingsstoffen:

  1. Rood – Tomaten zijn een bron van vitamine C en de fytovoedingsstof lycopeen!

  2. Geel – Gele planten, zoals goudsbloem, leveren de fytovoedingsstof luteïne.

  3. Paars – Heerlijke paarse bessen bevatten de fytovoedingsstof anthocyaan.

  4. Groen – Houdt u van rozemarijn? Goed nieuws: dit bevat de fytovoedingsstof rozemarijnzuur, die de normale werking van de lever ondersteunt.

  5. Wit - Uien bevatten niet alleen vitamine C, maar ook de fytovoedingsstof quercetine.

Ga naar Facebook om meer te weten te komen, te zien wat anderen doen en de wondere wereld van kleur te ontdekken!

Wij maken gebruik van cookies zodat u een optimale beleving heeft op onze site. Cookies zijn bestandjes die worden opgeslagen in uw browser. Ze worden door de meeste websites gebruikt om uw website-ervaring te personaliseren.

Door deze website verder te gebruiken zonder de instellingen aan te passen geeft u toestemming voor het gebruik van cookies.

Ik begrijp het